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在生活中精索静脉曲张的情况十分常见，而且精索静脉曲张的发生对患者的危害不小。像是患者因为听不到而无法交流或者是交流困难，使得患者容易患抑郁症，对患者的健康有着极大的威胁。因此，及早进行精索静脉曲张的预防很有必要，那么，预防精索静脉曲张的方法有哪些？下面我们请西宁男科医院（西宁青院中西医结合医院男科科）的专家来为我们进行解答。
预防1、 注意日常用药：应尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素，链霉素，卡那霉素，新霉素等，这些药物容易引起耳中毒而损害听力。
预防2、不要挖耳朵：经常用耳勺，火柴棒掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染，发炎，还能弄坏耳膜。
预防3、日常生活防噪音：倘若长时间接触机器轰鸣，车间喧闹，人声喧哗等各种噪声，会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退。
预防4、注意戒烟：一些不良的习惯也会造成精索静脉曲张，比如说抽烟。抽烟可以造成小动脉痉挛和内耳感觉破坏，如果感觉自己的听力本来就不好，要注意戒烟。
预防5、保持良好的心理状态：如果经常处于急噪，恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血，水肿和听觉障碍，这样容易出现听力锐减。
预防6、不要过长时间使用耳机：当你经常使用mp3，mp4或mp5用耳机听歌或看视频的话，切记不要将音量调的太大，更不要长时间地使用，因为这样会使你的听力下降，如果想长时间使用，可以不使用耳机。
预防7、生活中要合理的饮食：因为高血压，糖尿病等疾病会影响一个人的听力，因此我们在饮食上不要摄入太多的脂肪和甜食。要保持体重，多吃一些蔬菜水果，搭配好平时的饮食。
预防精索静脉曲张的方法有哪些？西宁男科医院专家提醒：预防疾病，让健康常伴，营造一个美好的生活氛围，让疾病彻底远离自己。
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