前列腺增生该怎么预防好？

前列腺增生该怎么预防好？前列腺增生是一种发展缓慢的炎症，而大多数炎症的发生都离不开机体抵抗力下降的一个原因。因此，要想不患上前列腺增生，预防好前列腺增生的话，最主要的便是提高身体的抵抗力。除此之外，还有哪些预防措施呢？前列腺增生该怎么预防好？我们请西宁男科医院（西宁青院中西医结合医院男科科）的专家来为我们做详细的介绍。

前列腺增生该怎么预防好？专家表示，预防前列腺增生最主要的是要做好以下两点：

预防前列腺增生的措施一、中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。因此，避免导致人体抵抗力下降的各种因素如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等，这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。

预防前列腺增生的措施二、要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动，可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，提高人体对不良条件的适应能力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。》》》患了弱精症该怎么办？

专家表示，前列腺增生除了主要做好以上两点，还有在饮食上面有所注意，做到三“忌”

一忌咸寒之物：咸菜、咸鱼及各种过咸水产品，其性本寒凉，中医认为“寒主收引，咸伤血”，食后会使病变部位粘膜收缩，加重鼻塞、咽喉不适的症状。

二忌烟：烟含有尼古丁，对粘膜有刺激作用，当粘膜受到烟的刺激后会使分泌物增加，所以有人在吸烟后出现鼻涕大量增加，涕液变浓。再则，烟的刺激作用会使鼻痒、喷嚏等症状加重。

三忌生冷食物：本病属外感风寒型及邪滞鼻窍型者应避免生冷食物，患者如多食生冷寒性食物，如各种冷饮、冰冻物品、冰镇生梨、冰西瓜等，会刺激鼻部粘膜，以致病情不易好转。》》》弱精症患者在生活中要注意哪些？

前列腺增生该怎么预防好？前列腺增生危害极大，可导致鼻、咽干燥感，鼻塞，包皮诊疗技术，甚至嗅觉障碍。西宁男科医院（西宁青院中西医结合医院男科科）的专家提醒广大前列腺增生患者应及时去专业医院检查治疗。