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无精症在最近几年内，发病率越来越高，使得越来越多的人都出现了声音嘶哑难受，嗓子又干又痒的情况。而想要避免出现这些状况的发生，最好的办法便是做好对无精症的预防。那么，无精症的预防措施有哪些？无精症应该怎么样去预防好？
无精症应该怎么样去预防好？以下几点措施是西宁男科医院（西宁青院中西医结合医院男科科）专家整理出来的几点措施，希望能够对大家有所帮助。
预防一、感冒咳嗽时尽速就医，避免在发炎状况下依旧过度使用声带。
预防二 、饮食要注意，避免接触辛辣油炸刺激的食物，另外像巧克力，甜点，烟，酒和坚果类也是少碰为妙。
预防三、如果声带平常已经使用很多，其他聊天，唱歌，夜生活的负担尽量减少，并保有充足的睡眠。
预防四、不要在背景噪音过高的环境下，勉强提高音量，如果无法避免，建议可使用麦克风，扩音器等辅助工具。
预防五、保持喉部的湿润，干掉的声带不仅发不出声音，还更容易磨出茧来，可以在身边放一杯温开水或草药茶饮，尽量利用说话的空档休息喝水，不要等刺痛感出现才想到。
无精症应该怎么样去预防好？西宁男科医院专家温馨提醒：预防疾病，让健康常伴，营造一个美好的生活氛围，让疾病彻底远离自己。如果发生无精症，最好是及早到相关医院检查治疗，切忌在没有对症的情况下使用药物治疗，以免发生病上加病的情况出现。
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