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包茎在日常生活中是一种很常见的鼻部疾病，很多患者都想远离包茎的困扰，可是要想远离疾病最好的方法，就是积极的进行疾病的预防工作。而对于包茎的具体预防方法，很多患者都不是十分了解。今天，我们请来了西宁男科医院的专家金永兵医师来为大家介绍6大包茎预防方法，希望能增加大家对疾病的认识，做好预防工作。
西宁男科医院专家推荐的6大包茎预防方法主要是：
第一、用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。
第二、鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生包皮诊疗技术，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发早泄。
第三、由于感冒可能引发包茎的发生，在患感冒时应该及时的治疗。 》》》患有包茎该如何护理
第四、生活饮食宜易消化吸收食物，忌吃生冷、烟、酒、辛燥刺激之品，从生活根本上预防疾病的滋长。
第五、增强体育锻炼，在条件许可的情形下，可以练保健操、打太极拳、五禽戏、舞剑、跑步、跑山等项目，持之以恒，能增强体质，根本上提高机体的抗病能力，增强自身对疾病的预防能力。
第六、采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次;用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次;两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。可反复按摩，早、中、晚各一次，能有效地防止弱精症的发生与改善已患前列腺肥大的病情。
专家提醒到，通过上面介绍的6大包茎预防方法，可以很好的帮助大家怎么在生活中预防包茎的发生。同时大家也应该认识到，预防疾病的发生不是一朝一夕的工作，只有坚持长久，才能保持长久健康，西宁割包皮多少钱祝您早日康复。
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