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生活中我们该如何预防早泄？早泄是性功能障碍的一种临床表现，一般为在新婚初期，由于性生活经验缺乏，或精神紧张亢奋等因素，而过早、过快射精，使性交无法再进行下去，那么我们该如何预防早泄呢?下面，西宁市医院的医师来为你详细说明。
我们该如何预防早泄?
1、在没有性交的情况下进行。男方要采取仰卧的姿势，女方坐在其一侧。女方将拇指放在阴茎龟头系带的部位，食指与中指放在阴茎的另一侧，正好处于冠状缘的上下方。捏挤压迫4秒钟，然后突然的放松。不管男方是否有要射精感觉，要每几分钟就捏挤一次。捏挤力的轻重和阴茎勃起程度成正比。充分勃起的，就要用力捏挤，还没有勃起的，要用中等的力量来捏挤。这一阶段要持续4-5天即可。
2、在性交的情况下进行。要采用男下女上的模式，阴茎插入阴道之前，女方要用手捏挤阴茎3-6次，时间与方法和上述一致。阴茎插入阴道后要短时的停留，立刻拔出让女方再次的捏挤。再插入运载快要射精的时候，男方提示女方要下来捏挤。直至阴茎能在阴道里停留4-5分钟的时候，就可以加快磨擦的速度，然后射精了。这个预防早泄的阶段大约需要2周的时间。
3、就是阴茎根部的捏挤术。需要在性交中进行，要采取男上女下模式。阴茎插入阴道之后，女方一面间断的捏挤阴茎的根部，一面主动进行磨擦，直到阴茎能在阴道里停留10-15分钟就可以射精了。这个预防早泄的阶段需要3-6个月，这样才可以持久。
西宁市医院“微创背神经阻断术”有效治早泄
西宁市医院男科医学研究表明，男性阴茎背部分布着多个敏感神经组织(一般为3-4根)。这些神经构建了男性的敏感区域：G区，也是男性射精的主控区。而多数早泄患者阴茎背部的神经比正常人多，这些多余的敏感神经一直延伸到生殖器官冠状沟处，在夫妻性生活时容易诱发过早射精。阴茎背神经阻断术的特点就是找到多余敏感点，进行人工抑制过多神经敏感点，降低其敏感度。
阴茎背神经阻断术 技术优势:
1、整个手术过程安全无痛：在实行该手术前，麻醉医师会根据患者的体质，精选新型麻醉物对患者实施局部麻醉，对身体无损害和副作用，手术中没有任何疼痛的感觉。
2、微创手术医生亲自手术，保障手术准确、可靠：由经验丰富的微创手术医生在显微定位技术的情况下，对敏感神经部位放大数十倍，能够准确快速的找到多余的敏感神经，并对其进行准确的人工抑制。
3、手术后无疤痕残留，效果稳定且持久：手术选用国际先进的微创技术，术中创面极小，用肉眼很难察觉，术后不留疤痕，更不会留有硬结，术后整个阴茎美观、自然。
4、恢复快、不留后遗症：一般术后1个月即可恢复夫妻生活，同时，因为手术不涉及尿道、睾丸及其他身体组织器官，所以不会对男性生育功能造成任何影响，不会留下后遗症。
5、数万例患者成功治愈，患者放心：该技术在临床上得到了数万例男性早泄患者的成功验证，有92%的患者能够有效延长性生活时间10分钟以上;53%的患者有效性生活能够达到20分钟，手术让患者术后满意、放心。
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