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随着年纪的增大，人身体上的毛病就会越来越多。有些男性朋友在睡觉的时候，出现遗精的情况，是正常的生理现象。但是过渡的遗精就是出现了一些问题，比如肾虚。那么男性遗精是肾阴虚还是肾阳虚呢?今天给大家介绍一下。
对于男性出现遗精的情况，多是因为肾的功能失调导致的，肾阴虚和肾阳虚都可以导致男性遗精。男性肾虚的话，是有很多的危害。因为肾脏是人体的根本，肾气虚整个人的阳气不足，对人体的各项生命活动的支持也是不足的。首先、在生活上引起患者腰酸腰疼，没劲不能正常工作;第二、夫妻生活出现问题，夫妻生活没有新鲜劲;第三、对什么都提不起劲。
当男性出现肾虚的时候，就会影响性功能，那么肾虚怎么办呢?
对因治疗：从病因入手才能从根本上缓解肾虚，远离肾虚，例如由于一些慢性支气管炎、肺气肿、高血压等慢性疾病引起的肾虚，需要及时对原发性进行治疗、由于房事频繁引起的肾虚需要节制房事;先天性的营养不良引起的肾虚则需要及时补充营养，多吃补气食物。
中医疗法：可以通过一些中医食疗方法，例如一些补肾汤品、补肾食物应该多吃。
运动疗法：由于肾虚需要慢慢的调理治疗，所以在调理中需要运动，尤其是腰部的运动，适量的运动能后健肾强身之效，增强自身抵抗力。
肾虚的调理是大家都非常关心的问题，在平时的生活中一定要注意，要有良好的生活习惯，如果有肾虚要有乐观的心态，调理好自己的心情，会有利于身体的恢复，饮食方面也要很重要，要注意吃的营养均衡，避免营养不良，而引起的肾气不足。
肾虚也是一种疾病，现在很多男性朋友生活作息不规律，大量的吸烟和喝酒，就会引发肾虚的情况。因此男生如果肾虚的话一定要尽早进行治疗，以防肾虚对身体造成严重的伤害。
通过小编对男性肾虚的介绍，相信大家对于它已经认识非常深刻了，希望这些内容对于男性朋友能够起到一些帮助。为了避免肾虚对男性身体的伤害，男性朋友在生活中要注意养成一个好的习惯，早睡早起，不要熬夜，就能够减少肾虚的发生。myp
