西宁想确保男性的“根”健康，选择合适的

想确保男性的“根”健康，选择合适的内裤尤为重要

　　减少大腿与外裤的摩擦、防止异味外泄等。男性穿对内裤是对自我关系的表现，只要为你的“根”铸造舒适、宽松、透气的环境，才能使你“精”力充沛，强盛性机能。

　　过紧内裤会杀精

　　正处于性机能和生育力发育重要阶段的青少年，为了赶时髦，长期穿紧身衣裤。也有对自己身体变化不能正确认识的少年，为了不在人前显“丑”，刻意束缚阴茎的快速增长和勃起时的“锋芒毕露”，专门穿非常小、收缩力强的内裤，将臀部和大腿绷得紧紧的，这样就会使阴囊也紧紧贴在附近的皮肤上，妨碍热量的散发，血液供应受阻，必然影响睾丸的正常发育，使得精子活力下降。

　　国外专家做过多项关于外环境对精子状况的诊治试验，试验结果无一不呈现出高温、挤压均对精子数量、精子质量等多个方面造成较大的负面影响。一般来说，人类睾丸产生精子需要的温度条件是35.5～36摄氏度。如若内裤通气不佳、过度挤压，使得阴囊部保持高温，就有可能发生少精症或弱精症等疾病。

　　专家介绍，甚至还有一种男性避孕裤，它的外形和普通三角短裤一样，用有一定弹力和张力的布料缝制而成，并钉上一个海绵制的睾丸托。穿着时可使睾丸紧贴在外阴部及大腿内侧的皮肤上，经过7～8周，精液中精子数可下降为零，有效避孕期达70天以上。这种避孕方法恰恰是专家们根据上述调查结论而发明的。

　　体胖要选吸汗面料

　　据了解，化纤料的内衣裤，与身体摩擦易产生静电和电磁反应，长期如此会对阴囊和睾丸产生不良影响。加上它的透气性差，睾丸通过阴囊散热的作用明显下降，这就使得对温度升高特别敏感的生精细胞损害较大，也使阴囊皮肤排泄代谢废物的能力降低，或导致阴囊皮肤过敏，或使病菌迅速生长繁殖，引起感染，进一步可能使睾丸和附睾也发炎。

　　纯棉内裤应该安全了?也不尽然。如果体胖汗多，尤其是经常驾车，纯棉内裤可能将湿疹、痱子等皮肤病招上身。因为纯棉虽然吸汗，但不容易干，经常汗湿可能滋生细菌，除了带来湿漉漉的不适感觉外，还可能在会阴部制造红肿、瘙痒等“事端”。专家建议“多汗胖子”内裤可选择手感滑爽、吸汗且易干的面料(如韩国丝面料)，必要时在关键部位用纯棉垫底的内裤，以避免黏腻的感觉。

　　对于内裤颜色，无论何种款式，最好选择淡色内裤，内裤颜色越淡，意味着染料用得越少，穿起来越安全。至于太白的内裤，有可能因为过度漂白，也潜藏着过敏症等隐患，增加你与过敏症结缘的风险。新购内裤一定要先洗后穿，防止过敏等意外发生。

　　别迷信神奇功能内裤

　　对于某些“神奇”的功能内裤，其广告中说“通过生物磁波直接作用于前列腺部位，加速人体淋巴排毒，减少前列腺毒素的堆积”，从而达到神奇的治疗效果。汪中扬笑称，若按广告所讲推论，前列腺炎是塞出来的，由于前列腺液、前列腺毒素等排出受阻，才引起前列腺炎。但这是没有科学依据的。

　　慢性前列腺炎是一种相当常见的疾病。目前，医学上对大多数慢性前列腺炎的病因仍缺乏全面准确的认识。近年的研究表明，其主要病因可能是病原体感染、炎症和异常的盆底神经肌肉活动等共同作用所致，绝对不是“堵塞”那样简单造成。在前列腺炎的治疗手段中，热水坐浴和其他热疗方法，确实也可减轻病人的不适症状，但只是辅助疗法而已。

　　广告中所谓的热疗或磁疗，主要是利用多种物理手段所产生的热力或磁力作用，增加前列腺组织血液循环，加速新陈代谢，以利于消炎和消除组织水肿、缓解盆底肌肉痉挛等，短期内也许可起到一定的作用。不过，以上治疗手段缺乏长期的随访资料，没有确凿的证据，属于经验性治疗，并不像广告所宣传的那么神奇。

　　睡觉时给内裤放个假

　　专家建议，上班以合身的内裤为宜，当你休息在家时，宽松的平口裤当为首选，可让平日紧压在裤子内的性器官自由活动。运动时则建议着透气性佳的运动短裤，或是近似于泳裤材质，贴身透气的紧身裤为好。目的是将大腿、胯间及性器官间的摩擦减至最低。适时给内裤放假，可选择在睡觉时不穿内裤，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，并能营造一个清凉环境，有利于丸的生精过程，且能放松肢体，有助于进入深层睡眠，这也是一般提倡“裸睡”的理由所在。