怎么预防弱精症更有效？

怎么预防弱精症更有效？夏天到来，很多朋友都在担心弱精症会干扰自己的工作于生活，在弱精症的折磨下度过，西宁青院中西医结合医院男科专家在这里为大家提供各种有效预防弱精症的措施，希望对大家有帮助，能享受快乐夏天。

近期流行性感冒来袭，大家要谨防感冒，避免感冒引发弱精症。引发弱精症的原因各不相同，大致可以从以下几点开始着手预防：

1、弱精症大多是着凉感冒引起的，所以要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，避免感冒。

2、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒弱精症日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

3、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发前列腺炎。

4、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥，保持鼻内的湿润和洁净。

5、花粉扩散高峰时间，最好不要在户外久待，以免引起季节性弱精症。香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致包皮过长，所以也要尽量避免接触。

6、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

西宁青院中西医结合医院专家提醒广大患者：弱精症危害性很大，我们应该去正规医院接受科学治疗，以免贻误病情，使病情危害性更大。